Gymnastik
Für Euch bietet der CTV Bewegung und Gymnastik in mehreren Gruppen an verschiedenen Tagen an:
Trainingszeit und -ort
MO 19:00 – 20:00 Uhr |
Turnhalle Schillerschule, Schillerstr. 11, Castrop-Rauxel |
Kontakt
Gruppenleitung
Uta Sommer
☎
(02305) 58 06 56
✉ u.sommer [at] castroper-tv.de
Co-Trainerinnen
Britta Bohle
Heike Nimz
Kurze Vorstellung
Wir sind eine von mehreren Gymnastikgruppen des CTV, die sich wöchentlich montags treffen, um miteinander Sport zu treiben. Wir machen dies, indem wir uns vorher locker aufwärmen, um dann mit gezielten Übungen Bauch, Beine, Po und Rücken zu kräftigen. Aber auch die Konzentration, Beweglichkeit, Balance- und Reaktionsfähigkeit werden trainiert, um Stürzen im Alltag vorzubeugen. Natürlich kommen auch Spaß und Spiel nicht zu kurz. Das Alter der Gruppe liegt zwischen Mitte 30 bis Mitte 70 Jahren.
Trainingszeit und -ort
MO 20:00 – 22:00 Uhr |
Turnhalle Deininghausen, Dresdener Str. 24, Castrop-Rauxel |
Kontakt
Gruppenleitung
Ingrid Freiling
☎
(02305) 35065
Trainingszeit und -ort
MO 20:00 – 22:00 Uhr |
Turnhalle Ernst-Barlach-Gymnasium, Lunastr. 3, Castrop-Rauxel |
Kontakt
Gruppenleitung
Beate Reinehr
☎
(02305) 33984