Trainingszeit und -ort

MO 19:00 – 20:00 Uhr

Turnhalle Schillerschule, Schillerstr. 11, Castrop-Rauxel

Kontakt

Gruppenleitung
Uta Sommer

   ☎ (02305) 58 06 56
   ✉ u.sommer [at] castroper-tv.de

Co-Trainerinnen
Britta Bohle
Heike Nimz

Kurze Vorstellung

Wir sind eine von mehreren Gymnastikgruppen des CTV, die sich wöchentlich montags treffen, um miteinander Sport zu treiben. Wir machen dies, indem wir uns vorher locker aufwärmen, um dann mit gezielten Übungen Bauch, Beine, Po und Rücken zu kräftigen. Aber auch die Konzentration, Beweglichkeit, Balance- und Reaktionsfähigkeit werden trainiert, um Stürzen im Alltag vorzubeugen. Natürlich kommen auch Spaß und Spiel nicht zu kurz. Das Alter der Gruppe liegt zwischen Mitte 30 bis Mitte 70 Jahren.

Trainingszeit und -ort

MO 20:00 – 22:00 Uhr

Turnhalle Deininghausen, Dresdener Str. 24, Castrop-Rauxel

Kontakt

Gruppenleitung
Ingrid Freiling

   ☎ (02305) 35065

Trainingszeit und -ort

MO 20:00 – 22:00 Uhr

Turnhalle Ernst-Barlach-Gymnasium, Lunastr. 3, Castrop-Rauxel

Kontakt

Gruppenleitung
Beate Reinehr

   ☎ (02305) 33984